Hjem - The Integrated Human®

Lev etter bevisste valg

Når vi innser at det å gjenta de samme valgene om og om igjen bare vil skape mer av de samme resultatene, er det øyeblikket vi bestemmer oss for å prøve noe nytt. Klar til nye valg?

Spill av video

Tilbakemeldinger fra våre kunder

Gjennom min aktive karriere som utøver innen skiskyting, fikk jeg jevnlig kiropraktisk behandling og råd fra Jason. Han behandler nakken og ryggen min slik at kroppen min fungerer optimalt. På grunn av hyppige og omfattende treningsøkter har jeg slitt med knærne mine. Jasons kiropraktiske behandling og treningsprogrammer har gjort det mulig for meg å fortsette med trening.

FSC rørte meg dypt. The Integrated Human har en spesiell måte å gå dypt inn og gi meg verktøyene jeg trengte for å løse problemene mine og nå målene mine. Jeg bruker fortsatt disse verktøyene for å håndtere mine problemer, og de er uvurderlige for livet mitt. Jeg er utrolig takknemlig for muligheten. Under øktene opplevde jeg en blanding av følelser, fra angst til lettelse. Selv med stresset som tyngde på meg, fant jeg meg selv i en zen-liknende tilstand og fikk kontroll over de overveldende følelsene. Jeg anbefaler dem på det sterkeste til alle. Hvis du noen gang får sjansen til å ha en økt med dem, grip den. De har evnen til å sette deg på rett spor, enten du er klar til å endre livet ditt helt eller bare en bestemt del av det.

Jeg elsket virkelig Neurogenic tremors-økten! Øvelsene var enkle, og frigjøringen var kraftig. Jeg kjente ristingen fra topp til tå, og det var det nærmeste jeg har kommet en kundalini-opplevelse. Det var virkelig fantastisk, noen beskrev følelsen som elektrisk og jeg kunne ikke være mer enig. Jeg anbefaler det på det sterkeste til alle, og jeg kan ikke vente med å utforske mer av tilbudene fra The Integrated Human. Kroppen min ber om dette arbeidet, og jeg ser frem til å fortsette. En fantastisk opplevelse, sterkt anbefalt!

Det beste jeg noensinne har gjort med klærne på!

The Flow State Continuum

Bli med oss på en helg fylt med indre utforskning, refleksjon, ettertanke, meditasjon, breathwork og integrasjon. Lær teknikker basert på historisk kunnskap støttet av vitenskap. Bli med oss!

Neurogenic Integration Technique (TRE)

Lær å få tilgang til nervesystemet for å gi slipp på stress, spenning og traumer. Nevrogen tremor, er en måte du kan gi slipp på via kroppen. Neurogenic Integration Technique (NIT, også kjent som TRE: Tenson and Trauma Releasing Exercises) er en anerkjent teknikk som utløser nevrogen tremor i kroppen når du ønsker det.

Stress og traumer ødelegger resultater

Traume

Traume forstås nå som ens erfaring eller opplevelse av en situasjon, heller enn en type situasjon eller hendelse. Dette betyr at hvordan nervesystemet ditt reagerer på en situasjon er viktigere enn akkurat hva som skjedde. Dette viser at traumer er mye vanligere enn først antatt. Traumer binder deg til en overlevelsestilstand som var igangsatt for å beskytte deg selv, selv når du ikke lenger trenger det. Dette skaper dermed mønstre av automatiserte atferder som er ubevisste og ufleksible.

Løsningen fra The Integrated Human

Våre metoder

Forankret i visdom - støttet av vitenskap

Neurogenic Integration Technique

Lær hvordan kontakte og dra nytte av kroppen sin innebygde mekanisme for å gi slipp på dypt og overfladisk stress og traumer. Finn indre ro og en følelse av flyt gjennom nevrogen tremor. NIT er også kjent som TRE: Tension and Trauma Releasing Exercises.

Nevrogen betyr “fra nervesystemet” og tremor betyr å riste, skjelve eller vibrere. Nevrogen tremor blir ikke utført av den motoriske, frivillige delen av nervesystemet. I steden lærer du å sette igang en nevrogen tremor fra den autonome delen av nervesystemet i hjernestammen som forårsaker en automatisk vibrasjon gjennom kroppen.

Om Stress og Traume

I dag er det en stor andel av oss som lever i en helt eller delvis tilstand av beredskap, styrt av stressende følelser, uten å engang være klar over det. Man blir overveldet av hverdagslige aktiviteter og føler at en ikke strekker til. Opp til 90% av sykdommer er relatert til stress og har en enorm effekt på oss som individer og samfunn. The Integrated Human tilbyr vitenskapelige og nevrologisk baserte løsninger på denne massive stress epidemien.

Undersøkelser viser at 77% av mennesker har daglige symptomer på stress. Kronisk stress demper ned aktiviteten i frontal delen av hjernen der kreative og løsningsorienterte tanker kommer fra.

Mestring av følelser

Lær hvordan du aksepterer og tar imot deg selv fra hjertet så du får mer glede av suksess og vekst i din egen hverdag. Unngå følelsen av å ikke komme videre, frakoblet og isolert ved å oppdage at du som et helt menneske har evnen til å dirigere og kontrollere din personlige energi, og selv velge en mer bevisst følelsesmessig tilstand.

Livet er travelt , kaotisk og man kan bli kronisk stresset når man ikke er i en fleksibel og tilpasningsdyktig tilstand. Ettersom du får resultater med de vitenskapelige teknikkene The Integrated Human benytter.

The Flow State Continuum

Velkommen til vårt flaggskip-event! En helg for folk som ønsker å skape mer glede, effektivitet og resultater i livet. Som Jason sier: “No matter where you are, there YOU are.” . Den eneste måten å få kontinuerlig og robuste resultater er å aktivere mer av ditt indre potensial.

De fleste ser og setter pris på resultatene de får i den ytre verden, våre deltagere feirer resultatene de får i den indre verden på samme nivå. Om du er en person som ønsker å bruke tid og energi for å hente fram den beste versjonen av deg selv, er dette prosessen for deg.

Guidede meditasjoner/hypnotiske reiser

Vi bruker guidede meditasjoner/hypnotiske reiser, en mild form for hypnose. Hensikten er å skape dyp avslapning og å skifte bevissthetstilstand som øker fokus og konsentrasjon. Ved guidet meditasjon føler det fleste en dyp ro, eller indre stillhet, som gir rom for et klarere fokus på dine egne refleksjoner og oppdagelse av nye muligheter.

Vi bruker hypnotiske forslag som ord eller indre bilder for å skape nye koblinger, kreativitet og vekst, så du kan ta valg basert på en indre forbindelse med den dypere delen av deg selv.

HeartMath

HeartMath ligger i den vitenskapelige fronten på Hjerte-Hjerne forbindelsen og hvordan du kan dra praktisk, funksjonell nytte av den.

Når du samler de fysiske, mentale og emosjonelle systemer i en harmonisk tilstand har det ikke bare dokumentert helseforebyggende på alle plan, men gir også økende kontakt med hjertet sin intuitive kapasitet.

Å koble seg på hjertet sin visdom skaper et dypt indre skifte i tilstand som gir bedre evne til å tilnærme seg situasjoner med følelsesmessig balanse, forståelse, klarhet og selvtillit.

Tankesett

Tankesett er vitenskapen om å konstruere resultater. Ved å forstå og skape mekanikken bak suksess, evolusjon og forbedring kan du kanalisere energien din mest effektivt mot målene dine. Som vann strømmer i en rørledning, styrer tankesettet ditt energien og handlingene du utfører i verden. Sørg for at rørledningen din ikke har utilsiktede hull, kritiske feil eller flaskehalser som blokkerer fremskrittet eller ødelegger resultatene dine.

Vårt tankesett trening brukes av verdensmestere, høyt presterende individer, kunstnere og de av oss som ønsker bedre resultater, mer kreativitet og utmerkede relasjoner med oss selv og andre.

Moksha

Moksha - er sann frihet. Frigjør deg selv fra kroppens behov, følelser i berg-og-dal-bane, mental overaktivitet, tidligere seire og tap, bekymringer og angst for fremtiden. Lær å være i universell ren bevissthet. Bare fra en ren og fredelig tilstand av ren bevissthet kan du se klart. Å ta beslutninger, planlegge en fremtid og velge handling, gjøres best fra en tilstand av perspektiv, fred og observasjon.

Om Breathwork

Breathwork er et transformasjonssystem basert på pusten. Det kombinerer eldgamle pranayama-teknikker med spesiallaget musikk og veiledet meditasjon.
Breathwork-teknikkene har mange dokumenterte helsefordeler. Blant dem er stresslindring, redusert blodtrykk, økt mental klarhet og fokus, redusert angst og depresjon og mye mer.

Breathwork gir deg mulighet til å gå inn i dyp meditasjon der du kan endre din fysiske, mentale og følelsesmessige tilstand, og finne kraft og inspirasjon.

Tverrkulturelle praksiser

Med ekspertise innen tverrkulturelle praksiser – også kalt sjamanistiske praksiser – tilbyr vi kraftfulle møter med ditt underbevisste sinn. Sjamanisme ligger til grunn for enhver kultur i verden siden den er basert på å være tilkoblet naturen og oss selv. Denne praksisen kan sees på som en utforskning av strukturen til ditt underbevisste sinn, slik det er beskrevet og popularisert av Carl Gustav Jung. Vi bruker ulike typer lyder og rytmer for å hjelpe hjernen din med å få tilgang til dypere tilstander av ditt underbevisste.

Om The Integrated Human

The Integrated Human ble skapt fra lidenskap for livets mangfold, et ønske om å leve fullt ut, våken til opplevelsen av det å leve og å stadig vokse i egen forståelse, indre berikelse og utvidelse av bevissthet.

Drivkraften bak vår søken etter stadig mer kunnskap og interesse for praktisk applikasjon av denne, kom fra mange års arbeid som primærkontakter innen helse. Vi så hvordan bevissthet og oppmerksomhet påvirker hvordan vi håndterer stress og traumer, og hvor sterkt dette påvirker helse, glede og livskvalitet.

Etter over 40 års indre og ytre læring og erfaring ble vi inspirert til å dele, først på vår klinikk på Voss. Dette utviklet seg til det som ble The Integrated Human, og vi underviser nå på internasjonalt nivå.

Å slippe spenning fra kropp og sinn gir en frihet. Frihet til å puste, til mer liv i livet, til å reflektere, og til å finne din vei – eller la din vei finne deg.

Lev etter bevisste valg

Når vi innser at det å gjenta de samme valgene om og om igjen bare vil skape mer av de samme resultatene, er det øyeblikket vi bestemmer oss for å prøve noe nytt. Klar til nye valg?

Tilbakemeldinger fra våre kunder

The Flow State Continuum

Neurogenic Integration Technique (TRE)

Stress og traumer ødelegger resultater

Livets kamp

Traume

Kronisk stress

Løsningen fra The Integrated Human

Oppdag The Flow State Continuum

Kraften i integrerte teknikker

Gjør deg klar for nye begynnelser

Våre metoder

Forankret i visdom - støttet av vitenskap

Neurogenic Integration Technique

Om Stress og Traume

Mestring av følelser

The Flow State Continuum

Guidede meditasjoner/hypnotiske reiser

HeartMath

Tankesett

Moksha

Om Breathwork

Tverrkulturelle praksiser

Om The Integrated Human

Nyhetsbrev

Arrangementer og økter

Ressurser

Kontakt

Viktig informasjon om kakao og helse

Kakao er bittert

Antidepressiva

Hjertefrekvens

Blodtrykk

Andre stoffer

Koffein

Barn

Kjæledyr