I noen av arrangementene våre, inkluderer The Integrated Human en kopp av den mest deilige og unike kakaoen du sannsynligvis har smakt. Hvorfor? Når kakao blir dyrket og behandlet på rett måte, gir den både næring og en følelse av ro og åpenhet i hjertet som kommer fra stoffet teobromin.
Så – hva er greia med denne kakaoen? Vi bruker en spesiell type kakao kalt seremoniell kakao, og bare den originale typen, nemlig Keith's Cacao. Det er laget av hele, ville- og økologisk dyrkede kakaobønner som er gjæret, ristet og malt opp. Ingenting er fjernet, og ingenting er lagt til.
Hensikten er å dra nytte av de svakt psykoaktive kjemikaliene i denne kakaoen, gjør at vi slapper av, senker skuldre og blodtrykk, klarner tankene våre og fører oss mot en tilstand av hjertelig glede.
Noen ganger legger vi til kakao i våre NIT/TRE-, Soma-økter og arrangementer som Awaken. Vi starter vanligvis med å nyte en kopp kakao mens vi får litt god informasjon om et relevant tema eller bare reflekterer sammen. Deretter fortsetter vi med andre aktiviteter som NIT/TRE, Soma Breath, indre reiser, guidede meditasjoner, osv.
Finhakk kakao fra blokken, omtrent 28 gram per person. Tilsett vann (vi anbefaler mandelmelk), honning og eventuelt krydder som du liker.
Varm forsiktig opp, ikke la det koke, og rør til det blir glatt. Server og nyt!
Unngå å bruke kumelk fordi det reduserer effekten av antioksidanter i kakaoen. Ellers er vi store tilhengere av kumelk.
Bruk alle sansene dine, kjenn varmen fra koppen, absorber aromaen, hold intensjonen din i tankene og hjertet ditt.
Sup den rolig og nyt smaken, drikk det sakte og kjenn hvordan den føles i kroppen din. Nyt det!
